Srodki na potencje

Jak seks wpływa na życie człowieka?

Seks przynosi człowiekowi wiele korzyści dla zdrowia, o ile zadba się o jego bezpieczeństwo i higienę. Ma on zbawienny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Działa korzystnie zarówno na jego stan fizyczny, jak i psychiczny. Co ważne, jego działanie zostało naukowo udowodnione. Warto uprawiać regularny seks, aby poprawić sobie nastrój i zadbać o ciało. W jaki dokładnie sposób kontakty seksualne wpływają na zdrowie?

Seks pomaga wzmocnić odporność organizmu

Regularne współżycie zwiększa odporność na infekcje, a więc pomaga w utrzymaniu swojego zdrowia. Organizm wytwarza wtedy immunoglobuliny, które to działają wzmacniająco na cały organizm. Osoby będące bardzo aktywne seksualne, czerpiące satysfakcję ze swoich zbliżeń z partnerem, rzadziej borykają się z przeziębieniem czy grypą. W celu zwiększenia swojej odporności nie trzeba wcale uprawiać seksu codziennie. W zupełności wystarczy regularne współżycie dwa albo trzy razy w tygodniu.

Seks uspokaja i zmniejsza napięcie psychiczne

Seks okazuje się prawdziwym lekarstwem dla osób cierpiących na długotrwały stres, wynikający z wielu obowiązków w pracy czy dużej odpowiedzialności. Stosunek płciowy pozwala rozładować napięcie i zredukować poziom stresu. Podczas jego uprawiania wydzielają się endorfiny, a dzięki nich, osoba czuje się szczęśliwsza. Najistotniejszą chwilą w osiągnięciu ukojenia jest moment przed orgazmem, a także tuż po nim. To właśnie wtedy całe ciało się bardzo odpręża i relaksuje. Co ważne, udany stosunek pomaga w zasypianiu, co jest niezwykle istotne zwłaszcza w przypadku osób, mających problem ze snem.

Seks niweluje ból

Seks działa w pewien sposób przeciwbólowo, gdyż w trakcie stosunku wytwarzane są endorfiny, odznaczające się właśnie takim działaniem. Oprócz nich, wytwarza się również oksytocyna, która zwalcza ból. Co ciekawe, to właśnie ona produkowana jest u kobiet na przykład w trakcie porodu. A więc na ból głowy, który jest czasem wymówką kobiet do uprawiania seksu, najlepsze jest właśnie współżycie.

Seks wzmacnia serce

Poprzez aktywność fizyczną, serce zaczyna o wiele szybciej funkcjonować, a przez co pompuje także wzmożoną ilość krwi. Jest do doskonałe ćwiczenie dla serca. Regularne kontakty seksualne sprawdzają się przy nadciśnieniu, a oprócz tego mogą także w przyszłości zmniejszyć prawdopodobieństwo zawału serca. Do organizmu dociera zwiększona ilość tlenu, krew zaczyna szybciej krążyć, a co za tym idzie, organizm staje się bardziej dotleniony.

Seks jako alternatywa dla sportu

W trakcie uprawiania seksu można spalić sporą ilość kalorii. To doskonała informacja dla osób, które nie przepadają za sportem. Sport to zdrowie, a seks stanowi jeden z rodzajów aktywności fizycznej, a więc również jest zdrowy. Seks pomaga wzmocnić mięśnie łydek, pośladów, brzucha, ramion czy ud. Dzięki regularnym stosunkom płciowym można zachować ciało w świetnej kondycji. Oprócz tego jest to połączenie wysiłku fizycznego z ogromną przyjemnością.

Seks działa odchudzająco i masuje ciało

Seks ma doskonały wpływ na nasz wygląd. W trakcie niego pozbywamy się kalorii. W ciągu 30 minut łóżkowych igraszek można spalić nawet 100 kalorii. Warto więc, jak najczęściej uprawiać seks, aby palić dużą ilość kalorii, zachować doskonałą kondycję, a przy tym mieć szczupłą sylwetkę. Ponadto seks jest również swego rodzaju masażem, gdyż działa na większość mięśni, rozluźnia je i napina.

Seks wydłuża życie

Seks może wydłużyć nasze życie o parę lat. Warto uprawiać go w miarę regularnie, aby zadbać o mocne serce, dobre samopoczucie i swój wygląd, a przy tym zapewnić sobie bliskość i wież z partnerem.

Give a Comment